【大阪ランチ】肉好き必見！コスパ最強＆絶品“肉ランチ”7選！

はじめに

大阪で「おいしい肉ランチが食べたい！」と思ったとき、選択肢が多すぎて迷ってしまいませんか？
今回はそんなあなたに向けて、焼肉・ステーキ・肉バルなど、ジャンル別で楽しめる絶品“肉ランチ”を厳選しました！
コスパも満足度も◎な注目の7店舗をご紹介します！

迷ったらココ！大阪の“肉ランチ”ジャンル別おすすめガイド

「肉ランチ」と一口に言っても、焼肉、ステーキ、肉バルなど好みはさまざま。
そこで今回は、大阪で楽しめる“肉ランチ”を3つのジャンルに分けてご紹介します。
あなたのその日の気分に合わせて、ぴったりの一皿を見つけてみてくださいね！

1. 焼肉系ランチ

肉の旨みをダイレクトに味わいたい方におすすめ。ランチなら高級焼肉店の味も手頃に楽しめるのが魅力です。

2. ステーキ・鉄板焼き系ランチ

肉の焼き加減やソースにこだわったステーキ・鉄板焼きは、ちょっと贅沢したい日のランチに最適！

3. 肉バル・創作系ランチ

肉×イタリアンや創作料理など、おしゃれで映えるランチを楽しみたいならこのジャンル。女性人気も高めです。

大阪でおすすめの肉ランチ7選

焼肉こじま 離れ 大阪福島

引用元：https://r.gnavi.co.jp/2gfeehbj0000/

福島駅から徒歩1～2分という好立地に2025年1月にオープンした、話題の焼肉店。
もともと羽曳野で長年愛されてきたこじまが、大阪市内に「離れ」ブランドとして展開しています。

ランチ営業は、平日はハンバーグ中心、土日祝はハンバーグ＋焼肉（焼きもの）というスタイル。
特に注目されているのが、黒毛和牛100％レアハンバーグ。数量限定で、ライス・サラダ付きというセット内容で提供され、コスパの高さも評判です。

焼肉メニューでは、A5ランクの厳選部位を使用したカルビや特上サーロイン、焼きしゃぶなどが揃っており、肉屋直送で質を担保している点も魅力。

店内はゆったり広めで、座敷席もあり、換気設備も整っており、居心地のよさにも力を入れています。

項目	内容
店名	焼肉こじま 離れ 大阪福島
電話番号	050-5595-5164
住所	大阪府大阪市福島区福島5‑6‑13
営業時間	11:30 – 22:30
定休日	なし

OKOGE 梅田東通り店

引用元：https://okogehigasidouri.owst.jp/

梅田・東通りに位置するOKOGE（オコゲ）梅田東通り店は、韓国料理をベースにした焼肉・サムギョプサルが楽しめる人気店。ランチには「サムギョプサル食べ放題」などのお得プランがあり、肉ランチ派にもおすすめです。

ランチ営業は月〜金：12:00〜15:00（L.O.14:30）、土日祝も同時間帯で対応。
おすすめプランには、熟成豚肉サムギョプサルのランチ食べ放題（1,800円）があり、サラダ・キムチ・ナムルなどサイドメニューも含まれます。

店内は約50席、ソファ席や座敷個室もあり、デザイナーズ空間でくつろげる雰囲気。
また、貸切、宴会、サプライズ演出など対応可能という情報もあります。

項目	内容
店名	OKOGE 梅田東通り店
電話番号	050‑5489‑6298
住所	大阪府大阪市北区堂山町1‑5 三共梅田ビル2F
営業時間	12:00 – 23:00
定休日	12月31日・1月1日

路地裏イタリアン ミモザ 梅田店

引用元：https://yoyaku.tabelog.com/yoyaku/net_booking_form/index?rcd=27119291

梅田・お初天神の裏通りに佇む隠れ家イタリアン 路地裏イタリアン ミモザ 梅田店。おしゃれな空間で、パスタやピザとともに「淡路牛ステーキ」など肉料理を楽しめるランチが人気です。

月～金は11:30～14:30（LO13:30）、土日祝は11:30～15:00（LO14:00）で営業。店内は25席ほどで、落ち着いたインテリアが印象的です。

ランチでは前菜・サラダ・ドリンク付きのパスタランチ（1,375円）が人気。お初天神という立地もあり、デートや記念日ランチにもおすすめです。

項目	内容
店名	路地裏イタリアン ミモザ 梅田店
電話番号	050-5457-3986
住所	大阪府大阪市北区曽根崎2‑5‑38 アポロビル5号館1F
営業時間	11:30-22:30
定休日	不定休

精肉卸問屋直営焼肉店 牛次郎 お初天神店

引用元：https://tabelog.com/osaka/A2701/A270101/27117415/

お初天神界隈に位置する牛次郎は、精肉卸問屋が直営する本格派焼肉店。A5黒毛和牛 “雌牛” を中心に、上質な赤身・希少部位をランチタイムでも堪能できます。

通常メニューのアラカルトも注文可能で、肉丼や厚切り牛タンステーキなどのランチ向けメニューが充実。ランチタイム限定で飲み放題付きコース（150分）も用意されており、昼飲みにも最適。

店内は木目調の落ち着いた雰囲気で、個室・掘りごたつ席もあり、使い勝手も抜群です。

項目	内容
店名	精肉卸問屋直営焼肉店 牛次郎 お初天神店
電話番号	050-5456-9798
住所	大阪府大阪市北区曽根崎2丁目5‑22 日宝パティオ曽根崎1F
営業時間	月-金・祝前日・祝後日 15:30 – 23:30土・日・祝日 12:00 – 23:30
定休日	なし

肉バルミートマーケット 梅田店

引用元：https://meat-market.jp/

東梅田駅から徒歩5分の好立地にある肉バルミートマーケット梅田店は、ランチで楽しめる「オーダーバイキング」が人気の店舗。

ランチ限定の食べ放題プラン（2,200円）は、肉料理のほかピザ、パスタ、デザートまで網羅。注文ごとに出来立てが提供されるスタイルも好評です。

店内は57席と広めで、カウンター席から個室まであり、女子会や仲間内のランチにもぴったり。肉好きにはたまらない、満足度高めのバルランチを体験できます。

項目	内容
店名	肉バル ミートマーケット 梅田店
電話番号	050-5457-2425
住所	大阪府大阪市北区太融寺町7‑11 フジノビルディングノバ2F
営業時間	12:00 – 23:00
定休日	1月1日、1月2日 休業

大阪ステーキハウス のだ

引用元：https://www.hotpepper.jp/strJ000447227/

梅田・お初天神にある大阪ステーキハウス のだは、10席ほどのカウンターだけの小さな店ながら、本格的な鉄板焼きステーキを目の前で楽しめる隠れ家的存在。

ランチでは、ヘレステーキセットやハーフセットなど、1,000円前後で本格ステーキを楽しめるメニューもありました。

昭和から続く歴史ある店内はアットホームで、調理のライブ感やオリジナル演出も見どころ。夜の営業が中心ですが、機会が合えばぜひランチで訪れたい一軒です。

項目	内容
店名	大阪ステーキハウス のだ 梅田店
電話番号	06‑6314‑1529
住所	大阪府大阪市北区曽根崎2‑5‑33 KIYO BLD2 1F
営業時間	17:00～22:00
定休日	日

大阪鉄板焼き 神戸牛ステーキ Zin 難波店

引用元：https://tabelog.com/osaka/A2701/A270202/27145189/

難波駅からすぐのフルーツタワービル8Fにあるステーキ Zinは、神戸牛の鉄板焼きをランチでも楽しめる贅沢空間。

11:30〜15:00までのランチ営業では、黒毛和牛ハンバーグランチやステーキ＋ハンバーグのコースなどが人気。価格帯は3,000円台〜6,000円台と幅広く、用途に応じて選べます。

店内は15席ほどとコンパクトですが、カウンター席の鉄板調理を間近で見られるライブ感が魅力。接待や記念日にも対応できる個室も完備しています。

項目	内容
店名	大阪鉄板焼き 神戸牛ステーキ Zin 難波店
電話番号	050-5594-9642
住所	大阪府大阪市中央区道頓堀2‑1‑1 フルーツタワービル 8F
営業時間	11:30 – 23:00
定休日	なし

おわりに

大阪には、焼肉・ステーキ・肉バルなど、気分に合わせて選べる“肉ランチ”の名店がたくさんあります。今回ご紹介した7店舗は、味・コスパ・雰囲気の三拍子が揃ったおすすめ店ばかり！

「今日はお肉をがっつり食べたい！」という日には、ぜひ参考にしてみてくださいね。
また、ランチタイムでも予約可能なお店もあるので、気になるお店は事前チェックが安心です。 大阪で、あなた好みの肉ランチに出会えますように！