大阪で自然を満喫！週末に行きたい癒しのお出かけスポット5選

はじめに

都会の喧騒から少し離れて、自然の中でリフレッシュしませんか？大阪には、気軽に訪れられる自然豊かな癒しスポットがたくさんあります。滝の音に包まれる森林や四季折々の花が彩る公園など、週末にぴったりの場所を厳選してご紹介します。

大阪で自然を満喫する過ごし方アイデア

自然を感じながらの過ごし方は、人によってさまざま。大阪では「街の近くで気軽に自然を楽しめる」のが大きな魅力です。たとえば、春には桜の名所を巡るお花見ピクニック、夏は川沿いでのんびり涼む水辺さんぽ、秋は紅葉トレッキング、冬は温泉でほっとひと息など、季節ごとに楽しみ方が変わります。

また、広い公園ではレンタサイクルやジョギングも人気で、自然の中を走る爽快感は格別。最近では、緑豊かなカフェやグランピング施設も注目を集めています。自然とともに過ごす時間を通して、心も体もリフレッシュできるひとときを味わいましょう。

自然派に人気！大阪の癒しスポットおすすめ5選

箕面大滝（みのおおたき）

引用元：https://www.mino-park.jp/about/182/

大阪屈指の自然名所として知られる箕面大滝は、「日本の滝百選」にも選ばれた名瀑です。落差33メートルの滝が勢いよく流れ落ちる姿は迫力満点で、マイナスイオンをたっぷり浴びながら心身ともにリフレッシュできます。

春は新緑、秋は紅葉と、季節ごとに異なる景色を楽しめるのも魅力の一つ。滝までの道は整備された滝道が続き、約40分ほどの軽いハイキングコースとしても人気です。

道中にはカフェやお土産店もあり、散策の途中で立ち寄るのもおすすめ。家族連れやカップル、友人同士でも楽しめる、大阪の自然を代表する癒しスポットです。

服部緑地（はっとりりょくち）

引用元：https://hattori-ryokuchi.com/

大阪北部に位置する服部緑地は、広大な敷地を誇る府内最大級の都市公園です。園内には芝生広場やボート池、日本庭園、四季折々の花が楽しめる花壇など、自然とふれあえるスポットが点在。

春は桜、夏は緑陰、秋は紅葉と、一年を通して美しい風景に出会えます。バーベキューエリアや乗馬センターも併設されており、ファミリーやグループでのレジャーにも最適です。休日には子どもたちの笑い声が響き、自然の中でのびのび過ごせる癒しの空間。

アクセスも良く、梅田から電車で約20分と気軽に行けるのが魅力です。都会の中で自然を満喫したい方にぴったりの憩いの場所です。

大阪城公園（おおさかじょうこうえん）

引用元：https://www.osakacastlepark.jp/?lang=ja

歴史と自然が融合した大阪城公園は、四季折々の美しい景観が楽しめる都心のオアシスです。約105ヘクタールもの広大な敷地内には、桜や梅、銀杏などが植えられ、春はお花見、秋は紅葉散策の名所として多くの人で賑わいます。

大阪城を中心に整備された園内では、ジョギングやピクニックを楽しむ人々の姿も多く、休日には音楽イベントやマルシェも開催。天守閣からの眺望は圧巻で、大阪の街並みを一望できます。

アクセスも良好で、駅から徒歩すぐという利便性も魅力。歴史に触れながら自然に癒される、都会の中で特別なひとときを過ごせるスポットです。

万博記念公園（ばんぱくきねんこうえん）

引用元：https://www.expo70-park.jp/

1970年の大阪万博の跡地につくられた万博記念公園は、自然と文化が調和した大阪を代表する大型公園です。太陽の塔がシンボルとしてそびえ立ち、広大な敷地には森や池、季節の花々が咲き誇ります。

特に春の桜や秋の紅葉は圧巻で、四季を通して自然の美しさを満喫できます。園内には日本庭園や自然文化園があり、ゆったりと散歩を楽しむのに最適。

さらに、EXPOCITYやニフレルなど周辺施設も充実しており、一日中飽きずに過ごせます。子どもから大人まで楽しめるアクティビティも多く、家族連れやカップルの週末レジャーにぴったりのスポットです。

犬鳴山温泉郷（いぬなきやまおんせんきょう）

引用元：https://www.city.izumisano.lg.jp/izumisano/ikitai/inunakiyama_hotsprings.html

大阪南部・泉佐野市に位置する犬鳴山温泉郷は、豊かな自然に囲まれた“秘湯の里”として知られる人気スポットです。山々に囲まれた静かな環境の中で、川のせせらぎや鳥のさえずりを聞きながら、心からリラックスできます。

泉質は美肌効果が期待できるアルカリ性単純温泉で、古くから湯治場として親しまれてきました。春の新緑や秋の紅葉も見事で、四季の彩りを感じながら露天風呂を楽しむ贅沢な時間を過ごせます。

日帰り入浴ができる旅館も多く、観光やドライブの途中に立ち寄るのもおすすめ。大阪中心部から車で約1時間とアクセスも良好です。

おわりに

自然を感じながら心と体をリセットできるスポットが、実は大阪にはたくさんあります。滝や森、公園、温泉など、どの場所もそれぞれ違った魅力で訪れる人を癒してくれます。

休日のちょっとしたお出かけでも、自然にふれることで気分はぐっと軽やかに。今回ご紹介した5つのスポットを参考に、次の週末は大阪の自然の中へ足を運んでみてはいかがでしょうか？思いがけない発見と癒しの時間が待っています。